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▲ (翻攝NEW YORK POST)/ 蘇偉樺 綜合報導忌妒妹妹「太完美」竟痛下殺手!俄羅斯2016年發生一起殘忍虐殺案，動手的正是死者19歲的姐姐，不僅在17歲的模特兒妹妹身上狠捅189處刀傷，甚至挖下她的耳朵和眼睛，接著還將犯行嫁禍給妹妹的男友。現在這名冷血的姐姐已經被警方逮捕，並接受精神治療，若罪名成立最高將面臨25年的刑期。▲ (翻攝NEW YORK POST)震驚社會! 忌妒妹妹美貌 姐狂捅189刀還挖眼割耳綜合外媒報導，2016年俄羅斯發生一起震驚社會的兇殺案，一名年僅17歲的年輕模特兒史蒂芬尼亞(Stefania Dubrovina)被發現在男友法提夫(Alexey Fateev)家中遭殘忍殺害。根據警方調查，當時死者19歲的姐姐伊麗莎維塔(Elizaveta Dubrovina)和妹妹在法提夫的住處聊天，在此期間法提夫外出買酒，但回到家後，卻發現史蒂芬尼亞全身赤裸倒臥血泊中，法提夫見狀，立刻上前壓制伊麗莎維塔，並報警處理。警方表示，法醫在史蒂芬尼亞身上，發現有189處刀傷，眼睛被挖出，耳朵也被殘忍割下，屍體殘破不堪，而身為兇手的姐姐伊麗莎維塔卻矢口否認是自己動的手，反而聲稱法提夫是惡魔、將犯行嫁禍給她。姐冷血謀殺模特兒妹 恐判25年有期徒刑。當時兩姐妹的母親也出面指控，稱法提夫曾因為史蒂芬尼亞工作拍裸照而生氣，認為是因此引發殺機，不過，檢察官根據調查，確認法提夫有不在場證明，幫忙報警的他只是目擊證人、不是嫌疑人，而法提夫也多次在訪問中強調自己是無辜的。▲ (翻攝NEW YORK POST)消息傳開後，一名俄羅斯藝人就出面表示「史蒂芬尼亞不是這種人」，解釋她雖然積極想拓展演藝事業，但絕對不會拍色情片；另外，兩姐妹的友人也向警方透露，她們在生前雖然沒有感情不好，但伊麗莎維塔經常模仿史蒂芬尼亞的穿著打扮或妝容，懷疑她是因為忌妒心才痛下殺手。警方表示，目前伊麗莎維塔已經被逮捕關押，並接受精神治療，近日這起案件即將面臨審判，如果伊麗莎維塔的謀殺罪名成立，將被判處25年的有期徒刑。原始連結

隨著年紀增長，人們在選擇交往對象時，比起物質條件和外貌，更在乎心靈上的契合。但工作之後，生活圈越來越侷限，下班後也沒精神再出去認識人啊！眼看認識合適異性的機會越來越渺茫，難不成今年跨年，又要孤單一人在家看煙火轉播嗎？拍拖約會吧分享案例：在廣告公司上班的Ashelly，自從3年前單身之後就一直寄情於工作，才29歲就迅速爬上了主管的位階，在事業上，她是勝券在握的女強人，但即將奔三的她卻常常感到寂寞，渴望疲憊時有雙強壯的臂膀可以依靠，低潮時有厚實的雙手能夠緊握她。儘管有不少男生想要追求Ashelly，但歷來的戀情卻都不長久。她嘆氣道，雖然這些男生的條件乍看之下都不差，但實際交往後，卻總覺得「差一味」。人生進度停滯的她，在因緣際會之下，陪著朋友參加Paktor Premium「拍拖約會吧」的排約活動，認識了戀愛顧問。她笑說，自己從來沒想過「紅娘」也可以成為一種現代職業！拍拖約會吧資深戀愛顧問說明，比起紅娘，這份工作更像「私人專屬愛情顧問」。透過初步的條件配對後，戀愛顧問會與會員約定一對一的諮詢時間，和會員深度討論理想的約會對象和愛情型態。透過對談的過程，會員也可以修正自己和異性相處的模式，避開可能存在的地雷，讓自己往後和異性相處時更加順利。後來，Ashelly透過顧問的安排進行了兩組約會，並且和第二位對象成為男女朋友，目前交往已經超過半年。雙方對於未來都有共識，甚至和顧問討論到結婚計畫！對於這樣的發展，兩人雖然都始料未及，卻也為這份意外來臨的甜蜜深深感恩。Ashelly甚至還對顧問說，將來舉辦婚禮時，一定會邀請顧問到場致詞！戀愛顧問表示，不同於傳統的婚友社與交友APP，拍拖約會吧結合兩者的優點並加以進化。首先，透過人工過濾和大數據系統分析找到適合的人選，接著再由顧問負責後續的配對和諮詢服務。從第一次聊天的話題到約會地點的安排都有專人提供建議，幫助雙方順利提升好感度，進而發展出長期穩定的關係。除此之外，為了回饋用戶，拍拖約會吧還大手筆推出退還會費的方案！凡是經由此方案順利交往並結婚的會員，就會退還剩餘的會費，讓新人可以將這筆經費運用在婚禮和蜜月上，打造一場一生難忘的幸福盛事。讓約會不只是約會，而是浪漫的終生誓約。單身並不可怕，可怕的是缺乏改變的意願和勇氣。戀愛顧問表示，要讓自己不一樣，現在就做點不一樣的決定吧！更多新聞推薦● 北市自強隧道內速限40km/h引民怨 10/1起提高為50km/h

工商時報【文╱郭文正】崑山科技大學獲得教育部「潔能系統整合與應用人才培育計畫」－雲嘉南推動中心補助，為全國唯一拿下補助的私立科大，結合該校綠能科技研究中心，建置全國第一個啟動的綠能實踐基地「智慧綠能環控實踐基地」，23日盛大舉辦開幕典禮，將有助於推動綠能產業的發展，對當地社會需求與國際綠能人才培育更是貢獻卓著，24日起一般民眾將可來電預約參觀。教育部為帶動整體經濟動能，因應國內外綠能產業之所需技職人才，透過產、官、學、研通力合作，縮短學用落差，培育國家重點產業所需之專業技術人才及跨領域人才。崑山科大榮獲補助執行「潔能系統整合與應用人才培育計畫」－雲嘉南推動中心，同時建置實踐基地，提供示範場域，強化師生與產業接軌，規劃產業環境課程及辦理實務技能培育與強化實作能力。崑山科大李天祥校長表示，該校長期以來相當重視綠能產業的發展，而綠能科技發展必須仰賴具備智慧創新與整合實作特質的培育環境，該次榮獲教育部「潔能系統整合與應用人才培育計畫」－雲嘉南推動中心1,140萬元的補助，是全國唯一獲得此計畫補助的私立科大，藉由建置「智慧綠能環控實踐基地」與規劃產業人才培訓措施，作為綠能科技的常設教學、示範及推廣基地，以培育能源產業急需應用人才，擴散教學效益，期能為我國培育更多專業人才，創造產學雙贏、產學一體的最佳效益。雲嘉南推動中心計畫主持人兼崑大學術副校長周煥銘同時也是台灣綠色科技產業聯盟理事長表示，該計畫以綠能系統在地實踐及智慧創新整合實作，做為產學研鏈結的平台及示範場域結合產業界，並提升學生專業素質與實務能力，「智慧綠能環控實踐基地」是全國第一個啟動的綠能實踐基地，最大特色即藉由崑山科大結合產業界經費、設備與人力的共同投入，以及地方政府與法人單位的積極參與，齊心協力建置。因應綠能產業的興起，各國無不積極發展能源科技，國內民眾對能源的問題日益關切，相信透過實踐基地的開幕，能向民眾傳達能源科技應用知識與教育意義。

好物開賣！再耕園「希望小舖」環保公益市集，28日在再耕園友忠路停車場舉行，最搶眼的是由嘉義市環保局捐贈的55輛二手腳踏車和13組彩繪課桌椅，二手物攤位的日常用品雜貨也是現場熱點，庇護工場身心障礙工作者對於物品銷售從容面對，展現努力訓練的成果。「希望小舖」環保公益市集在捐贈儀式中正式展開，腳踏車義賣價每部350元，彩繪課桌椅每組500元，腳踏車詢問度極高，有民眾表示希望大批購買來幫助家境清寒的學生，另外還有水波爐、麵包機及許多精品的1元起標拍賣，在場也有數家療癒系網紅美食-木瓜媽魚拓燒-愛吃號、池媽媽手作幸福味、賴胖古早味黑糖鮮奶粉圓；文創手作-吳樂布作、Trinity擴香石工作坊、長春棉紙行；友善果農-水果男子、台灣新時代農業協會設攤及動保宣導及認養，另有中華骨髓移植關懷協會在現場宣導。再耕園園長李銘浚表示，再耕園保康清潔隊成立邁入十一年了，不僅提供18位身心障礙者庇護就業的機會，也等於照顧18個家庭，作為一間庇護工場，全心力求身障者一個安全、專業、友善的就業環境，十年來帶領著身障工作者由清潔服務向外拓展二手物販售。今年更以「多元共融」社會責任，策劃這場共融市集，集結各領域單位、地方攤商，將文化、議題、理念傳播給大眾，共創公益、共享商機。李銘浚強調，今年獲得嘉義市環保局捐贈55台二手腳踏車和13組彩繪課桌椅，共賣出54部腳踏車，義賣金額達18,900元，義賣的收入將支持庇護工場身心障礙者工作訓練及就業，並透過「希望小鋪」匯集大眾的愛，讓庇護工作者們有更多學習及訓練的機會，也讓庇護工作者能從受助者，轉變成為有自立能力，甚至可扶助更多弱勢的人，達到多元共融的目標。也歡迎民眾家中若有用不到的全新或八成新的物品，請捐給再耕園希望小舖，讓你惜物的愛能藉由公益行動轉動。更多新聞推薦● 擅闖防疫管制區 最重罰30萬元

滅火器樂團，最近才為929撐港遊行，拍影片宣傳，不過23日晚間就收到恐嚇訊息，一名陳先生揚言要在演唱會上開槍，滅火器特別公開聲明，強調為了團員和樂迷的安全，已經前往警局報案。滅火器樂團主唱楊大正：「請大家一起站出來讓香港知道，台灣站在他們這邊，也讓全世界知道，我們站在反對極權。」為929撐港遊行拍短片，滅火器樂團主唱楊大正，向來對政治議題敢怒敢言，不過就在23日晚間粉絲團臉書私訊，收到恐嚇信揚言要開槍。滅火器樂團主唱楊大正：「一開始不以為意，可是後來因為內容提及到槍械，從現在開始到年底12月，我們有非常多大大小小公開演出，所以考量到樂迷的安全，跟團員工作人員的安全之下，可能去備案是一種責任。」一名陳先生私訊除了髒話問候，還要滅火器開唱不要太囂張，不然就到演唱會開槍，囂張言詞讓滅火器樂團，決定到警局備案，而翻翻滅火器的臉書，的確有很多粉絲不理性的言詞，被懷疑是韓粉攻擊。滅火器樂團《晚安台灣》：「啊，啊，黑暗他總會過去，日頭一出來猶原擱是好天氣。」今年3月大港開唱，當時楊大正在舞台上不滿柯文哲，選前閃避同婚議題、選後表態反對，在演唱會上怒飆髒話，這件事也被拿來作文章，而前陣子大港開唱主辦單位，片面宣布明年停辦大港開唱，原因直指市長韓國瑜不支持，一連串事件似乎都跟政治立場有關。滅火器樂團主唱楊大正：「不管是不是韓粉，我覺得其實在台灣多元的社會，我們享有言論自由，應該要很珍惜，而不是用暴力的方式，不是讓整個的社會價值倒退。」言論自由過了頭，演變成公然恐嚇威脅，黑粉的不當發言恐怕得要吃上官司。更多 TVBS 報導滅火器大港開唱飆粗口 北市禁補助樂團罵髒話 女議員指「大港開唱」規避採購法 高市：依法補助 邀請大港開唱 黃偉哲：文化藝術非打口水戰可得 大港開唱停辦 黃捷：韓市府政治追殺

作者為國家政策研究基金會研究員勞保2018年精算報告指出，由於財務惡化加遽，勞保破產時鐘又往前撥快一年，若不立即「輸血」，預期7年後基金歸零。值此千萬勞工面臨老年生計不保之際，全面執政的民進黨卻是鐵了心，決意拖延改革救選情。殊不知唯有避免勞保財務跳崖，讓民眾領得到老年給付，才不致擠兌加速基金流失，立馬撼動蔡政權。儘管行政院長蘇貞昌表示，勞保基金目前仍有7千億元，明年還會撥補200億元，並保證「政府負最終責任」。但見勞動基金去年單1個月就有賠上千億元的紀錄，200億元的撥補尚不及五分之一，再說政府能撥補多久？何況自2019年起年金請領年齡逐步提高，以目前的推估情況看來，民國50年次以後出生者幾可斷言是領不到勞保年金了。所以勞保年金的改革遲早都會發生，否則政府拿什麼負最終責任？對勞工而言，勞保老年給付是最基礎的退休所得，它與《勞基法》退休金不同，凡是受雇勞工、自營作業者皆可加入勞保；但「有一定雇主的勞工」才適用《勞基法》，且兼具領取勞保老年給付之資格。所以勞保被保險人達千萬，不過享《勞基法》保障者僅七百萬人。基本上勞保老年給付分為一次金與年金，投保年資滿15年者才具備請領年金的條件。顧名思義一次金就是老年給付全部一次領，而年金則是按月領，由於活越久、領越多，統計顯示一次金平均每人領130萬元，若換算成年金大概領6至7年便可達到，所以選擇年金與一次金的比例為8：2。可知年金的成本遠高於一次金，導致勞保自2009年新的年金制上路後，財務負擔倍增，加上大量的嬰兒潮世代已陸續屆齡退休，「少繳多領」於是出現「入不敷出」的結果。勞保是社會保險，與商業保險的財務結構不同，商業保險是收取全額保費，日後加計利息返還；但社會保險慮及大眾負擔，大都採現收現支平衡的財務管理模式，也就是說收取仍在職場打拼者的保費，做為支付退休人士老年給付的財源。因此「高齡少子化」的人口結構會嚴重破壞勞保的財務平衡，當保費收入不足以支應時，除了提高保費開源、降低給付減少支出外，只能靠基金的投資收益彌補。問題是投資一定穩賺不賠嗎，更傷腦筋的是，有多少人願意從「少繳多領」，走向「多繳少領」這一步？難怪民進黨為了長保執政，會使出「以拖待變」這招。不過把頭埋在地底就沒事了嗎？馬政府為了強化勞工老年經濟安全，將勞保老年給付由一次金調整為年金，卻在藍綠競相加碼給付率下，擴大勞保財務隱憂。就在年金制上路10年後，警鐘響起，此時再不進行改革，基金將於7年後見底。若放任問題不管，只怕符合請領一次金條件者會因恐慌而擠兌，結果當然是全民所不樂見的。面對歷史共業，作為一個負責任的政黨，理當與在野黨商討對策，而非把點燃引信的炸藥丟給下一任。有時危機也是轉機，民進黨若能避免勞保財務墜崖，單憑勇於任事這點，便值得全民化怨懟為支持，再加上抒解世代對立有功，2020執政自然不再遙不可及。更多論壇文章 辣台妹被罷工打回神隱少女 老謝：史上最悲觀經濟預測 中國國企會像東印度公司一樣消失嗎？ 無視勞保財務懸崖 政府年改玩假的？ 給林志玲跳水替身 你不懂這世界的遊戲規則＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

花蓮縣政府與花蓮縣觀光協會合作舉辦「二○一九太平洋溫泉花車嘉年華-花蓮溫泉專車活動」，活動將自十一月二十二日起至十二月二十一日每人只要六九九元，十月二十二日起開始接受預約報名，讓遊客不用到日本也可以享受泡湯及放鬆身心的旅遊行程，歡迎民眾來花蓮參加踩街活動、搭配「三六九浪漫客庄秋冬遊」電子旅遊券吃喝玩樂享泡湯！花蓮縣長徐榛蔚表示，花蓮具有多元並茂的人文風貌及豐沛天然觀光資源，南區更擁有英雄湯（瑞穗溫泉）、美人湯（安通溫泉）、蜜香紅茶、文旦柚、鮮奶、咖啡及金針等多項優良品質之農特產品，為了讓民眾享受花蓮冬日獨有的幸福溫度，花蓮縣政府將於十一月二十二日起至十二月二十一日推出「花蓮溫泉專車」活動，每日發車提供「瑞穗溫泉區」及「安通溫泉區」兩條一日遊路線供遊客選擇，八人成行每人每次只要六九九元(含午餐、導遊、保險），「套餐式遊程」結合溫泉、美食、縱谷內相關的旅遊景點，將在地特色匯聚成為觀光能量，絕對會是令人回味無窮的旅遊記憶。觀光處長唐玉書說出，花蓮溫泉遠近馳名，是花東縱谷泡湯的好去處，「瑞穗溫泉」是全台唯一「碳酸鹽泉」的「英雄湯」，金黃色的溫泉有著「生男之泉」的美名；當泉水中的鐵質遇到空氣氧化後，會在水面形成一層略帶鐵鏽味的黃濁色結晶物，稱為「湯花」或「溫泉花」，因此被也稱作黃金之湯。「安通溫泉」位於花蓮縣玉里鎮安通溪畔，早年即以「安通濯暖」名列花蓮八景之一（見上圖）。相關資訊請上花蓮觀光資訊網（www.tour-hualien.hl.gov.tw/）或洽花蓮溫泉專車活動專線（03）8466898。

每個人的腸道菌相與菌態都不同，別人推薦的益生菌不見得對你有用，吃什麼菌也沒有定論，執業醫師王峰昨日建議，挑選益生菌掌握三原則：選擇菌種多樣化產品、挑有信譽及認證的品牌、交替不同品牌食用。另外，補充益生菌的同時，也要多攝取天然「益生質」，益生質是益生菌喜歡的食物，能提供益生菌養分，對腸道菌相平衡有很大幫助。膳食纖維、寡醣（如洋蔥、牛蒡、香蕉、蘆筍、蘋果等）、蔬果、全穀類等都是益生菌喜歡的「益生質」食物，王峰表示，如果是腸道健康的人，不需特別補充益生菌保健食品，可直接攝取天然益生菌食品，如無糖優酪乳、無糖優格、乳酪、泡菜、味增、納豆、醋、起士等發酵食物。但若是外食族或是平日工作忙碌、壓力大者，因為容易重複食用某一類食物，或吃進過多加工食品，這時可適量補充益生菌保健食品保養腸胃，讓腸道增加好菌，並維持菌叢種類的多樣性。王峰指出，可透過糞便檢測分析，或是做個人化益生菌檢測分析，精準補充腸道益生菌，進而修復腸道黏膜，提升免疫改善健康。根據研究發現，人體腸子裡超過一千種菌種，這些菌種可分為好菌、壞菌和中間菌，數量多達一百到兩百兆個，而其中有益健康、幫助腸道菌種平衡的微生物，都稱為益生菌。健康的腸道並不是壞菌越少就是好，而是腸道內好壞菌要達到動態平衡狀態，一旦菌叢生態失衡，壞菌多過好菌，就會產生腸道問題，間接降低免疫力，進而影響健康。

宜蘭一名十六歲陳姓少年因經常胸悶、喉頭異物感，常感身體不適，甚至大考當前，也無法好好睡覺、無法專心準備學業，家長誤以為是心臟疾病，帶往羅東博愛醫院心臟血管內科就醫檢查，轉診至胃腸肝膽科後，才發現是胃食道逆流所導致。依據國健署統計，台灣每四個人就有一位胃食道逆流患者，臨床上也發現，幾乎全年齡都可發現案例。胃腸肝膽科主治醫師林峰年表示：大多數人可能常被廣告誤導，以為胃食道逆流的原因僅來自胃酸過多，吞顆胃藥抑制胃酸就好，其實並不完全正確，有時依賴成藥可能更容易讓症狀反覆出現。胃食道逆流的成因，除了「胃酸過多」的情況外，重點還是必須放在「逆流」的情況，因此需考量是否食道括約肌或橫膈肌太鬆、胃內壓力大，如：病人較肥胖、胃排空能力不佳，如：消化不良或神經敏感等因子。以神經敏感來說，在胃中，胃酸一日會濺起、逆流約數十次，健康的食道並不會因此受到傷害，但若是敏感性食道，食道黏膜就可能因此被破壞，造成不適感。胃食道逆流典型的症狀包含：胸口灼熱俗稱火燒心、喉頭異物感、喉頭與口腔感覺酸酸的、胸悶等；非典型症狀則包含：胸痛、乾咳，甚至可能以氣喘來表現。若忽視胃食道逆流，任由食道黏膜經歷反覆破壞與修復的過程，時間一久則會增加罹患巴瑞氏食道癌的機率，不可不慎。林峰年醫師提醒，胃食道逆流雖可透過藥物治療，但仍必須從生活習慣著手，除了必須緩解生活壓力源、避免暴飲暴食、三餐不正常，和避開如咖啡、甜食、油炸食物與奶油等刺激性飲食之外，餐後更要避免立即平躺，以免造成胃內壓力過大。同時也建議要少量多餐、控制體重、避免消夜，有症狀應積極就醫了解成因，以避免錯誤依賴成藥而喪失正確對症下藥的機會。

國際足球總會（FIFA）今天稍早在義大利米蘭的斯卡拉大劇院舉行年度頒獎典禮，美國女足隊隊長拉皮諾（Megan Rapinoe）最終擊敗了摩根（Alex Morgan）和布朗澤（Lucy Bronze），獲選為年度最佳女子球員。拉皮諾受訪表示：「今年的世界盃，也許更勝於任何一場比賽，團隊付出的所有努力令我感到難以置信，而我認為我就是代表團隊來接受這個獎項，我仍然是那個來自於北加州的小孩，就是喜歡踢足球而已，所以這一切對於我來說是超乎現實的，這一直是我的夢想。」拉皮諾在法國里昂世界盃的好表現，迎來了年度最佳女子球員獎項，然而在世界盃期間，球場下的議題也引發了不少關注。拉皮諾曾被拍到，當隊友賽前將手放在胸前齊唱國歌時，拉皮諾緊閉雙唇、眼神直視前方，正在進行一場無聲的抗議。拉皮諾為了聲援NFL球星卡佩尼克（Colin Kaepernick）抗議警察濫殺的行動、響應「Black Lives Matter」，拉皮諾也選擇單膝下跪並拒唱國歌，表達對種族歧視和警方暴力的不滿，拉皮諾說道：「當刑事司法改革、當不平等的巨大鴻溝被縮小，我才會再唱國歌」。而拉皮諾是首位白人運動員，也是第一位跳出來聲援卡佩尼克行動的女性運動員。美國女足主將拉皮諾（Megan Rapinoe）獲得過奧林匹克金牌、2015年世界盃冠軍。美國足協這樣簡短描述國家女隊隊長：「不論在場上還是場下，拉皮諾都是一股不可抗拒的力量」。美國隊長拉皮諾在2012公開出櫃，他不是唯一一位同志女足球員，但絕對是最敢出聲的其中之一。拉皮諾在八強賽面對法國取勝時說：「衝吧！同志（Go Gays）」，她也表示能在驕傲月（Pride Month）踢球又能表現出色是一件很棒的事情。過去女性同志運動員因為害怕被排擠、失去贊助商等原因，鮮少公開出櫃。拉皮諾的出現，不僅是對於運動領域的挑戰，也是正在為其他同志運動員、無論男女，開出一條「做自己」的路。◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態◎加入風運動LINE，嚴選好文一次看更多風傳媒報導相關報導》 足球》梅西6度獲選年度最佳球員 力壓C羅居史上之最相關報導》 看足球被判刑，伊朗「藍色女孩」自焚抗議，他的死引發社會熱議